SDUS Musculation/Gymnastique d’Entretien

La Gymnastique d’Entretien améliore la posture, la silhouette et l’équilibre. Elle diminue les raideurs et les douleurs articulaires. Elle améliore la force, la résistance et l’endurance et apporte un bien être général au fur et à mesure de la pratique. Vous remarquerez au fil des séances une amélioration générale de votre qualité de vie grâce […]