SDUS Musculation/Gymnastique d’Entretien

La Gymnastique d’Entretien améliore la posture, la silhouette et l’équilibre.
Elle diminue les raideurs et les douleurs articulaires. Elle améliore la force, la résistance et l’endurance et apporte un bien être général au fur et à mesure de la pratique.
Vous remarquerez au fil des séances une amélioration générale de votre qualité de vie grâce à une meilleure gestion du stress, de l’anxiété, une plus grande confiance en vous, une meilleure connaissance de vous-même qui permet de mieux gérer votre énergie.

Infos complémentaires

Age minimum :

16 ans

tarifs et inscription

Tarifs :

Cotisation Annuelle: 110€

Lieux de pratique

Gymnase Maurice Baquet
Rue Elsa Triolet
93200 Saint-Denis

Horaires

 

Mercredi de 19h00 à 20h30

Vendredi de 18h30 à 20h30

 

Contacts

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